Inilah Penyebab Haid Tidak Lancar yang Dapat Dihindari

Menstruasi merupakan siklus yang dialami oleh wanita setiap bulannya. Dimana ada juga wanita yang mempunyai siklus ini tidak secara teratur atau lancar. Sehingga apabila pada umumnya siklus menstruasi terjadi kurang dari 21 hingga 35 hari, ada wanita yang mengalami haid setelah waktu itu. Hal tersebut menunjukan menstruasi tidak lancar yang bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Pada umumnya penyebab wanita mengalami haid yang tidak lancar adalah karena mengidap atau menunjukan gejala dari penyakit tertentu. Seperti misalnya mengidap PCOS, gangguan tiroid, kista, amenorrhea, dan lainnya. Akan tetapi selain penyebab tersebut, ada juga beberapa penyebab tidak lancarnya menstruasi yang dialami oleh wanita yang bisa dihindari dengan mudah. Seperti misalnya beberapa penyebab menstruasi yang tidak lancar karena hal berikut ini:

1. Hormon yang tidak seimbang

Masalah pertama yang menyebabkan haid tidak lancar adalah karena hormon yang tidak seimbang. Hal tersebut karena hormon estrogen sangat mempengaruhi kesuburan dan siklus haid yang dapat terjadi. Selain itu juga hormon progesteron juga akan berpengaruh pada terjadinya siklus menstruasi. Hormon tersebut menjadi tidak seimbang utamanya karena beberapa hal seperti misalnya stress dan juga berat badan yang kurang ideal baik itu kegemukan ataupun terlalu kurus.

2. Pola hidup

Hal selanjutnya yang dapat mengganggu siklus haid menjadi tidak teratur adalah karena pola hidup. Seperti misalnya bagi wanita yang mempunyai hobi olahraga secara berlebihan, hal tersebut juga menjadi salah satu alasan mengapa mengalami menstruasi yang tidak teratur. Pola hidup selanjutnya adalah wanita yang mengalami masalah obesitas, stress, dan kurang tidur.

3. Menggunakan alat kontrasepsi

Hal terakhir yang mempengaruhi menstruasi menjadi tidak lancar adalah penggunaan alat kontrasepsi seperti IUD ataupun pil KB. Hal tersebut akan sangat berpengaruh pada siklus dan juga menstruasi yang dirasakan. Misalnya penggunaan alat kontrasepsi dapat membuat darah yang keluar lebih banyak. Sehingga untuk masalah tersebut langkah yang bisa diambil hanya perlu untuk cara memakai pembalut yang tepat dan juga menggunakan pembalut yang mempunyai daya serat tinggi seperti Laurier.

Comments

Staycation di Purwokerto? Bikin Rencananya Dulu

Sebulan pasca melahirkan dengan rutinitas mengurus tiga anak memang terkadang cukup bikin pusing. Memang sih anak-anak terbilang cukup kondusif, kedua kakaknya tidak ada yang cemburu terhadap adiknya. Justru sayang banget dengan adiknya ini. Saya sangat bersyukur juga karena kakak kedua pun sudah disapih meski dengan drama melow selama beberapa hari. Beberapa hari ini ibu saya menemani di rumah, karena memang dari saya melahirkan beliau belum menjenguk karena banyak urusan, dan mungkin karena ini udah anak kesekian. Jadi rasa khawatir udah berkurang kali ya, hahaha. Tidak seperti awal saat saya punya anak, beliau buru-buru ingin ke Surabaya menjenguk saya. Saya senang sekali setiap kali ibu menjenguk, biasanya saya minta bawakan oleh-oleh khas Purwokerto. Tapi kali ini ibu saya tidak bawa banyak jajan khas Purwokerto, hanya membawa jenang. Sisanya membawa tahu, tahu bakso dan juga siomay buatan sendiri. Meski begitu saya tetap suka karena memang kangen dengan masakan ibu. Perja

Islamic Boarding School di Pondok Pesantren Nurul Firdaus

Saat ini tersedia Islamic Boarding School di Pondok Pesantren Nurul Firdaus, salah satu sekolah terbaik bagi anak-anak maupun remaja yang tidak hanya mengajarkan pendidikan formal, namun juga pendidikan spiritual. Tempat ini diharapkan dapat menjadi jawaban bagi para orang tua yang bingung memilih tempat pendidikan atau sekolah terbaik bagi anak-anak mereka, terutama orang tua yang punya kesibukan padat, namun ingin memastikan pendidikan anak-anak mereka tidak terbengkalai. Dengan pendidikan bersistem asrama alias boarding school ini, maka pendidikan anak bisa didukung secara maksimal. Pondok Pesantren (ponpes) Nurul Firdaus ini sendiri berlokasi di Dusun Panoongan, Desa Kertaraharja, Kecamatan Panumbangan, Ciamis, Jawa Barat. Mengapa memilih Islamic Boarding School di Pondon Pesantren Nurul Firdaus? Jika Anda mencari sekolah asrama/ boarding school terbaik di Jawa Barat, maka bisa berkenalan dengan Ponpes Nurul Firdaus. Di sini kami menawarkan sekolah dengan tingkat pendidika

Mengenal Ragam Motif Batik Indonesia yang Paling Populer

Menjadi salah satu icon Indonesia yang dikenal di kancah internasional, batik seakan tak lepas dari benak kala berbicara tentang Indonesia. Dahulu, kain batik umumnya dikenakan sebagai pakaian tradisional. Namun seiring perkembangan zaman, batik Indonesia pun meluas penggunaannya. Bahkan kini banyak diadopsi untuk pakaian modern seperti kemeja, celana panjang, jaket, bahkan hingga aksesoris seperti tas, sarung bantal, tempat pensil dan lainnya. Karenanya penggunaan batik pun kini tidak selalu identik dengan tradisional, melainkan untuk kesan formal dan elegan pun bisa. Kata batik awalnya berasal dari bahasa Jawa yaitu ambhatik. Amba berarti luas, lebar dan kain. Sedangkan bhatik artinya matik atau titik. Kedua kata tersebut berkembang hingga menjadi kata batik, artinya membuat titik-titik pada kain yang luas dan lebar. Ragam Motif Batik Indonesia Berbicara tentang motif, tentu Anda sering menemukan motif batik Indonesia yang berbeda antara satu dengan lainnya, begitupun denga

Negarfa

Search This Blog