Inilah Penyebab Haid Tidak Lancar yang Dapat Dihindari

Menstruasi merupakan siklus yang dialami oleh wanita setiap bulannya. Dimana ada juga wanita yang mempunyai siklus ini tidak secara teratur atau lancar. Sehingga apabila pada umumnya siklus menstruasi terjadi kurang dari 21 hingga 35 hari, ada wanita yang mengalami haid setelah waktu itu. Hal tersebut menunjukan menstruasi tidak lancar yang bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Pada umumnya penyebab wanita mengalami haid yang tidak lancar adalah karena mengidap atau menunjukan gejala dari penyakit tertentu. Seperti misalnya mengidap PCOS, gangguan tiroid, kista, amenorrhea, dan lainnya. Akan tetapi selain penyebab tersebut, ada juga beberapa penyebab tidak lancarnya menstruasi yang dialami oleh wanita yang bisa dihindari dengan mudah. Seperti misalnya beberapa penyebab menstruasi yang tidak lancar karena hal berikut ini:

1. Hormon yang tidak seimbang

Masalah pertama yang menyebabkan haid tidak lancar adalah karena hormon yang tidak seimbang. Hal tersebut karena hormon estrogen sangat mempengaruhi kesuburan dan siklus haid yang dapat terjadi. Selain itu juga hormon progesteron juga akan berpengaruh pada terjadinya siklus menstruasi. Hormon tersebut menjadi tidak seimbang utamanya karena beberapa hal seperti misalnya stress dan juga berat badan yang kurang ideal baik itu kegemukan ataupun terlalu kurus.

2. Pola hidup

Hal selanjutnya yang dapat mengganggu siklus haid menjadi tidak teratur adalah karena pola hidup. Seperti misalnya bagi wanita yang mempunyai hobi olahraga secara berlebihan, hal tersebut juga menjadi salah satu alasan mengapa mengalami menstruasi yang tidak teratur. Pola hidup selanjutnya adalah wanita yang mengalami masalah obesitas, stress, dan kurang tidur.

3. Menggunakan alat kontrasepsi

Hal terakhir yang mempengaruhi menstruasi menjadi tidak lancar adalah penggunaan alat kontrasepsi seperti IUD ataupun pil KB. Hal tersebut akan sangat berpengaruh pada siklus dan juga menstruasi yang dirasakan. Misalnya penggunaan alat kontrasepsi dapat membuat darah yang keluar lebih banyak. Sehingga untuk masalah tersebut langkah yang bisa diambil hanya perlu untuk cara memakai pembalut yang tepat dan juga menggunakan pembalut yang mempunyai daya serat tinggi seperti Laurier.

Comments

Staycation di Purwokerto? Bikin Rencananya Dulu

Sebulan pasca melahirkan dengan rutinitas mengurus tiga anak memang terkadang cukup bikin pusing. Memang sih anak-anak terbilang cukup kondusif, kedua kakaknya tidak ada yang cemburu terhadap adiknya. Justru sayang banget dengan adiknya ini. Saya sangat bersyukur juga karena kakak kedua pun sudah disapih meski dengan drama melow selama beberapa hari. Beberapa hari ini ibu saya menemani di rumah, karena memang dari saya melahirkan beliau belum menjenguk karena banyak urusan, dan mungkin karena ini udah anak kesekian. Jadi rasa khawatir udah berkurang kali ya, hahaha. Tidak seperti awal saat saya punya anak, beliau buru-buru ingin ke Surabaya menjenguk saya. Saya senang sekali setiap kali ibu menjenguk, biasanya saya minta bawakan oleh-oleh khas Purwokerto. Tapi kali ini ibu saya tidak bawa banyak jajan khas Purwokerto, hanya membawa jenang. Sisanya membawa tahu, tahu bakso dan juga siomay buatan sendiri. Meski begitu saya tetap suka karena memang kangen dengan masakan ibu. Perja

Islamic Boarding School di Pondok Pesantren Nurul Firdaus

Saat ini tersedia Islamic Boarding School di Pondok Pesantren Nurul Firdaus, salah satu sekolah terbaik bagi anak-anak maupun remaja yang tidak hanya mengajarkan pendidikan formal, namun juga pendidikan spiritual. Tempat ini diharapkan dapat menjadi jawaban bagi para orang tua yang bingung memilih tempat pendidikan atau sekolah terbaik bagi anak-anak mereka, terutama orang tua yang punya kesibukan padat, namun ingin memastikan pendidikan anak-anak mereka tidak terbengkalai. Dengan pendidikan bersistem asrama alias boarding school ini, maka pendidikan anak bisa didukung secara maksimal. Pondok Pesantren (ponpes) Nurul Firdaus ini sendiri berlokasi di Dusun Panoongan, Desa Kertaraharja, Kecamatan Panumbangan, Ciamis, Jawa Barat. Mengapa memilih Islamic Boarding School di Pondon Pesantren Nurul Firdaus? Jika Anda mencari sekolah asrama/ boarding school terbaik di Jawa Barat, maka bisa berkenalan dengan Ponpes Nurul Firdaus. Di sini kami menawarkan sekolah dengan tingkat pendidika

Lucu Itu Penting

Hidup ini memang sesekali memerlukan hal yang lucu. Pasalnya memang keseharian kita lebih banyak dipenuhi dengan hal-hal yang serius, kadang bikin depresi. Bukti nyata bahwa lucu itu adalah hal yang penting, banyak sekali orang-orang yang merindukan kelucuan, mulai dari melihat tontonan lucu, membaca cerita lucu, atau hal-hal lainnya yang bersifat lucu. Setidaknya hal lucu bisa membuat pikiran kita relaks dalam beberapa saat. Lucu sendiri memang sangat mudah membekas di hati. Masih ingat bagaimana film Warkop DKI? Ya, tentu saja bagi kamu anak 90-an pasti tahu dan hafal adegan-adegan lucu di dalam film Warkop DKI. Ditonton berkali-kali pun tetap bikin tertawa. Belum lagi anekdot-anekdot semacam cerita Abu Nawas, tentu saja banyak yang suka. Tak berhenti di sana sih, jika kamu melihat tren saat ini banyak sekali orang yang suka membuat meme-meme lucu. Tentu saja hal itu karena banyak orang terutama Indonesia sangat menyukai hal-hal lucu. Nah, jika kamu haus akan cerita lucu, vi

Negarfa

Search This Blog